第02:城乡新闻
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2019年03月23日 星期六 出版 上一期  下一期
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让孩子多睡一会儿需共同努力
  刘云海

  在“世界睡眠日”来临之际,中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》,提醒全社会关注孩子的睡眠问题。来自《白皮书》的数据显示,中国6到17周岁的青少年儿童中,超六成睡眠时间不足8小时,初高中生中这一比例达到81.2%,课业压力成为影响孩子睡眠的第一因素。

  学生睡眠不足其实已不是什么新鲜事情,每年的“世界睡眠日”期间,这都会是一个被广泛热议的话题。但年年热议,年年感慨,却又年年如是。事实上,各地教育部门每年都会围绕学生睡眠问题推出一些措施,但也往往是上有政策、下有对策,导致措施变味,目的落空。

  举个例子来说,去年开学之际,浙江省、黑龙江省等地就相继下发通知,要求推迟中小学生早上到校时间,但是一来,有些学校或老师常常以故意“拖堂”的形式人为延迟放学时间,从而变相增加学生在校时间;二来,学校每天所布置的家庭作业也“突然多了起来”,很多学校原本是有早读课的,如今学生到校时间推迟了,早读课被取消,一些老师便将背诵任务转嫁到学生在家时间。学生在完成正常作业的前提下,还要忙于背诵默写,也就延迟了睡觉时间,或早上被赶着起来背诵,如此一来,到校时间的确是推迟了,睡眠时间却并没有增加。

  让孩子们多睡一会儿,无疑需要多方的共同努力。一方面,教育部门要反思自身教育机制,力争将素质教育、快乐教育真正施行到位;另一方面,也要深入基层,关注学校对政策的落实情况,确保学生睡眠充足。

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