通讯员 范小英 记者 余青青

　　为增强青少年心理素质，提高其心理自我调节能力，连日来，县中医院开展系列心理健康活动，组织心理专家团队先后前往浙江旅游职业学院、淳安中学等6所学校开展以“促进青少年心理健康，共同守护美好未来”为主题的多元化活动形式，普及心理健康知识，提供心理帮助和支持，营造积极向上的校园氛围。

　　本次心理健康教育系列活动主要分为三部分，即为学生开展心理健康讲座，为学生普及中医知识及中医技术，为学生家长普及青少年心理健康知识。

　　活动中，县中医院邀请相关专家为学生上心理健康讲座，向学生讲述心理健康的基本知识、新时代青少年心理健康存在的常见问题，同时结合具体案例给学生详细讲解环境适应、压力应对、人际交往和自我心理调适等方法，以帮助学生更好地适应学习和生活。此外，县中医院组织相关专家为学生讲解中医技术在情志调护中的作用，并详细介绍了中医传统耳穴疗法的功能、技术操作方法、按压的手法和相关注意事项，并带领学生学做耳穴减压操，让他们在轻松愉快的氛围中学习心理调适方法。

　　学生的心理健康离不开家长健康的心理认知和稳定的家庭环境。县中医院还为学生家长详细讲述了如何建立稳定的家庭环境，怎样与孩子开展正确沟通，帮助孩子们建立解决问题及有效应对压力的能力。

　　“通过此次中西医结合心理健康服务进校园系列活动，进一步普及了心理健康知识，增强了主动关注心理健康的意识，提高学生的心理素质和心理自我调节能力。”县中医院相关负责人说道。